女人在婚姻里的委屈，说白了就是有人揣着明白装糊涂。 别再自我 PUA 说 “是我太敏感”，那些堵在胸口的气，全是别人给的窝囊！今天撕开那些假体面，好好说道说道 ——

1. 看不见你的付出？不过是懒得抬头看。 擦桌子时顺带理沙发叫 “闲得慌”？晾衣服检查领口叫 “多此一举”？男人眼里只有扛大米修水管才算干活，你那些渗透在 24 小时里的琐碎，在他们看来连 “劳动” 都算不上。 这哪是粗心？分明是揣着明白装糊涂的自私！就像你把饭端到他嘴边，他还嫌你没喂到喉咙里
2. 接不住你的情绪？是压根不想接。 你说 “今天好累”，他回 “累就睡”；你说 “心里难受”，他说 “别想太多”。别再信什么 “男女思维差异” 的鬼话，共情能力这东西，不想给的时候才会失灵。 他对兄弟的抱怨能陪聊到半夜，对你的疲惫却吝啬一句安慰，说白了就是把你的情绪当麻烦，懒得花心思应付而已
3. 让你扛所有角色？是他在躲清闲。 “你是妻子该如何，你是妈妈该如何，你是儿媳该如何”—— 这些话听着耳熟吧？他自己却只需要 “上班赚钱” 就能当甩手掌柜，连孩子作业签字都觉得是帮你忙。 这哪是对你的 “信任”？分明是把家庭责任全往你肩上甩，自己躲在后面当甩手掌柜
4. 侵占你的边界？是拿你的退让当理所当然。 你想独处时硬塞给你孩子，你想休息时指责你 “不顾家”，连你手机备忘录都成了他的待办清单。他的游戏时间神圣不可侵犯，你的片刻喘息就是 “自私自利”。 这不是不懂事，是吃定了你不会反抗，把你的妥协当成可以随便欺负的资本
5. 让你攒满委屈？是享受你的隐忍。 第壹次委屈你没说，他乐得轻松；第二次你忍住了，他变本加厉。直到你因为没盖马桶盖爆发，他还一脸无辜说 “你怎么又生气”。 别再以为是自己 “小题大做”，他就是享受着你的忍气吞声，把你的底线当成可以反复踩踏的泥巴。 别再列什么付出清单，直接掀桌子谈条件。 别说 “能不能关心我”，直接命令 “每天睡前听我讲十分钟，做不到就别上床”；别说 “我好累”，直接撂挑子 “今晚家务你全包，不然明天全家吃外卖”。 你的委屈换不来心疼，只会让对方觉得 “反正你也不会怎么样”。该硬气的时候就得硬气，毕竟没人会珍惜一个只会忍气吞声的人。 婚姻里的体面，是两个人一起维护的，不是一个人委屈撑起来的。那些让你憋出内伤的瞬间，说白了就是有人在欺负你脾气好。别再忍了，你的感受，比所谓的 “家庭和睦” 重要一万倍！