你不开心的时候，会觉得自己生活得很好吗？我答案是：不会。并且还会觉得自己各方面都很糟糕。我会觉得自己长得不好看，也不受别人欢迎，也比不过别人会赚钱。甚至还会因为不开心的情绪影响到自己生活的方方面面，从而越过越差。婚姻，也是如此。你可以观察看看，那些在婚姻中委屈自己的女人，往往都是一脸苦相的，都不用人多说，你只要多看她一眼就会知道她过得不怎么样。一个人的委屈是会被放大的，你的穿着、神态还有谈吐都会展现你所经历的生活。在婚姻中委屈自己，并不见得生活就会好，但是不委屈自己，你的生活一定会变好。

想一想，当你在婚姻中委屈自己的时候，家里有人感谢和尊重你吗？没有。你的孩子不会理解你的委屈，你的老公也不会心疼你的委屈，他们如果能看到、关注到你的情绪，你也不至于受委屈了。他们只会觉得你认为会受委屈的事情，都是你应该做的。都是你应该造成的，这个委屈你受了就受了吧!反正你也没说什么。如果你忍不住把自己的委屈宣泄出来，他们不但不会理解，反而会反过来指责你:你今天怎么回事儿?奇奇怪怪的!脾气也大了。结果弄得一家人都不欢而散，而你也没有更开心。其实，在婚姻中，你如果感到委屈，说明你的老公更在乎他自己。他在意自己有没有钱用，在意自己过得舒不舒服，吃得饱不饱但恰恰不在乎你。甚至根本就看不到你的付出和对家庭的牺牲和贡献。当你觉得做一件事有情绪的时候，当你觉得相处中有不开心的时候，你要把你的情绪表达出来，并且表明你的态度。如果温和的表达没有用，那就要发火，让对方知道你的底线在哪里，让对方知道你是一个不好惹的人，或许会有意想不到的效果。
一个愿意让自己受委屈的人，和一个不愿意让自己受委屈的人拥有的婚姻肯定是不一样的。当对方忽视你的情绪、无视你的需求时，你要做的事情是把你所有的不满和委屈都发泄出来，而不是深吸一口气，把所有的委屈都往肚子里咽。结果，不但得不到别人的尊重，反而让自己变得难受了。你要记住，只要忍心让你伤心难受的人，对你而言，他一定不是什么好人。就像他明明知道这个事情做了会让你伤心，但是他还是会去做。就像明明有些家务他也可以顺手做了，但是却视而不见一样的。因为他知道即使他做了这个事情，你也还是会原谅他，即使你没有做家务你也不会责怪他。你会伤心，但是他也很明白你不会轻易离开，起码不会立马扭头就走。你会因为他不做家务而不开心，但他也很明白这么小的事情你不会在他面前反复提及。一个足够了解你的人才敢肆无忌惮的伤害你，才能让你在不经意间受委屈。但姑娘啊你要记住，不受委屈的女人，才能把握自己的人生，心不受力，日子才会好。你不想受委屈，没人可以给你委屈受!